第二百九十六章 体能测试
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范举的情况其实和姚明也差不多,贬低他的媒体早就出现,可是这些人的行为,反而更加衬托出范举的特殊来。
一场又一场的胜利,靠着爆冷的晋级,范举获得的不仅是成绩上的突破,更是啪啪啪对着那些媒体打脸,助长了他的名气,也让全世界认识了,职业网坛有这么一位中国选手的存在。
“姚哥这女女朋友?挺漂亮的,这身高,和你可真配!”范举看到姚明放在房内的照片,虽然不认识是谁,但夸奖却是真心的。
姚明笑了笑,不算公开,可是他朋友都知道叶莉和自己的关系,虽然和范举一样眼下不能呆在一起,可是有着一份寄托,在比赛时,内心也会变得更加坚强。
“别说我了,不打听不知道,你才是真够厉害的,他们说你是神童,学什么会什么,网球学了一年,就打得这么好了。”
范举摸着头,害羞了一下,神童什么的,太夸张了,不过不清楚他的情况,看他的表现,的确会这么认为,运动好不说了,范举在重生后,从来就没为学习担心过,记忆好了,还有成年人的理解力,再学不好,还真对不起重来一次的机遇。
“对了,你这几天打算怎么过?正好这几天都没有比赛,要不要我陪你逛逛。”姚明也是好意,不过他却没想过,就他这身高,出门就是标杆。
范举敢和他走在一起,还不是跟带着个招牌似得,范举可担不起这风险。
“不用了,呆着挺好的,再说美国的城市也就那样,只是方便的话,给我找个隐蔽点,能训练的地方。”范举也没什么好求的,这两个月比赛是停了,可是训练任务反而更重了。
耽搁几天,回去还得全部找回来,再加上不能露面,他倒是坐得住,可总不能在屋子里闷个三天吧?
“训练么……普通健身房肯定不行了,嗯……你等会,我打个电话问问看,保不齐能行。”姚明也没说什么,拿着手机就开始拨号,并没打算避着范举。
中文转换成英文,姚明显然已经适应了这种节奏,不过让范举讶异的是,范举开口第一单词竟然是“教练”。
“教练,我是姚明,哦,没什么事,恩,我的一位同乡,对中国人,他这几天想要借用一下训练设施,恩,哦,不是球场,只是健身器材,对的,他也是位运动员,试训?no!no!这回惨了……”姚明一边拿下电话,一边面露尴尬,范举只听了姚明这边的对话,可也感觉出了些问题来。
……
nba火箭队主场丰田中心,这是座全新新建的球场,设施齐全,技术先进,这座球场不仅承担着nba火箭队的主场,还是女子篮球wnba、以及休斯敦航空队这支冰球队伍的主赛场。
“这位先生就是你的朋友么?身高有些矮,位置是控球还是得分后卫?”登记的白人教练负责基础体测,每一位参加球队试训的球员都会先在他这里完成最基础的过程。
姚明和范举却有些尴尬,因为刚才的电话,主教练杰夫范甘迪显然误解了姚明的意思,姚明本来想只是让范举用一下球场内的训练场,可谁想到,被当成了姚明推荐来球队的朋友。
作为球队的当家明星,姚明在范甘迪心中还是有不轻的地位,甚至范甘迪很清楚,火箭队老板,哪怕把他换了,也不可能把来了才一年,就展现出如此高经济效应的姚明给换了。
他只认为姚明不好意思直说,他直接自作主张地为姚明的“好友”大开方便之门。
“孩子不用紧张,这只是一个测试,身体条件并不说明了一切,nba中还是有不少靠着努力成功的例子。”教练看范举东张西望的模样,还以为他在紧张,安慰道。
范举还能说什么,只能以笑容应对,他现在只能继续装下去,不过其实还真挺有意思的。
在大学时范举也打篮球,或者说在真正开始打网球之前,他最多参加的运动,便是篮球比赛。
之所以范举当初有了异能后没有选择篮球,最大的原因还在于身高,他当时才不过180出头,在满是2米以上的巨人国度,实在显不出有什么优势来。
就像范举身旁的姚明,226厘米,哪怕就那么原地站着,双手举起,球的高度就能碰到篮筐了,范举别说是抢,就连摸个球都够呛。
范举不说话,体测教练还当是范举英文不好,他那里知道范举这是做贼心虚,刚才填的表格上连名字都是假的,就怕露馅给姚明惹了麻烦。
“姚哥,待会怎么办?玩真的还是玩假的?”范举其实对nba的体测挺有兴趣的,不同于职业网球体测数据基本只有球员和教练团知道,nba都是属于公开的。
甚至有些教练,缺少了球员,根本不用去看球员的表现,拿过名单,直接从里面挑数据高的,按照他们的话说,就算技术再差,也是个肌**子,得不了分,放在场上骗个犯规也不错。
“别啊,要来就来真的,你刚才还不吹自己厉害么,反正最后篮球那关你也过不了,留个数据下来就当纪念了呗!”姚明也被挑起了兴趣。
吹个牛犯法啊?范举算是栽在自己嘴上了,看着姚明招了招手把自己丢在了这里,范举觉得自己有种被朋友插了两刀的感觉。
“来吧,我们先开始基础测量,我说的你能听明白么?”教练看到姚明不在也有点慌,他可不懂中文,还打算让姚明当翻译来着。
“yes,我明白。”范举此时还能怎么样,难道真装着不懂英文?
体测的过程其实很快,nba早就形成了一套基础的规范,不过和范举平时做的测试不同,nba的体测,更偏向于篮球运动,对基础的身体素质,弹跳,以及移动冲刺速度,都有比较独特的测试要求。
基础测试很快,主要是光脚身高,和穿鞋身高,臂展等身体数据。
“赤脚身高184厘米,穿鞋身高187厘米,体重86.5公斤,臂展190。”整体看来不算什么特别好的数据,特别是臂展,仅仅比身高多了6厘米,只能说是正常水平。
天赋也就这样,放在其他不看重身高的运动,这并不是问题,可是篮球却就差强人意了。
“好了,你先去热一下身,10分钟后,进行弹跳和速度测试。”教练已经不报什么希望,这两项本身就不是亚洲人的长处。
如果没有姚明这般天赋的身高,在弹跳爆发力和冲刺速度,想要冲过黑人球员?在人种本身就是个限制。
范举也感觉出了对方的一些倦怠,或者说从范举来的时候,这位教练便没有太看好过。
没感觉到歧视,只能说姚明在这里的面子够大,就算没有希望,也不会把范举就这么直接轰出去,还是一项一项地把规定的测试完成。
弹跳数据一如既往的标准助跑弹跳92,原地弹跳76,范举的下肢还算有力,不过就算如此,想要原地弹跳扣篮却是不可能,助跑扣篮倒是可以,可问题是在一群长人的防御下,结果可想而知。
“你的速度可够快的,没想到亚洲人也能有这么强的爆发力。”或许是看到了难得的亮点,就连这位见惯了高数据的教练,也忍不住夸赞一下。
范举自己的事自己知道,一个底线折返跑总共才56米距离,最难的是,在折返那一瞬间的减速后的加速,可这对范举却是家常便饭,在网球场上,以改变身体重心为基准的突然变向跟随,更是他被津津乐道的绝招之一。
10.8秒的底线折返跑成绩,以及3.36的四分之三赛场冲刺,也就是达到nba后卫级别的水平。
也就是说整个体测下来,范举的身体以nba的标准来看,只是个身高不足、弹跳勉强、速度标准的替补后卫的水准。
“能达到替补水平?”范举对此其实还是挺惊讶的,网球运动的要求不同,范举除了身体能力,更强调的是技术水准,和这些可以完全靠肌肉和爆发力比赛的肌肉块相比,这已经是十分优秀的表现了。
体测基本结束,眼下只剩下最后两项测试,84公斤的卧推,以及极限卧推的数量,不过这却是教练最不看好范举的,哪怕范举的肌肉显得很扎实,可是卧推?
“范甘迪教练你怎么来了,今天不是说休息么?”体测教练忽然看到一个身影从门外走来,西装笔挺的模样,身后还跟着大个子的姚明,只不过两人站在一起时,不到姚明胸口的范甘迪,实在显得有些渺小。
接收火箭的第一年,范甘迪非常重视任何球队的事务,哪怕是一点点小小的变动,他都会亲自关心,这也使得他的头发也越掉越快,只希望这支球队能在自己手中获得好成绩。r1152
范举的情况其实和姚明也差不多,贬低他的媒体早就出现,可是这些人的行为,反而更加衬托出范举的特殊来。
一场又一场的胜利,靠着爆冷的晋级,范举获得的不仅是成绩上的突破,更是啪啪啪对着那些媒体打脸,助长了他的名气,也让全世界认识了,职业网坛有这么一位中国选手的存在。
“姚哥这女女朋友?挺漂亮的,这身高,和你可真配!”范举看到姚明放在房内的照片,虽然不认识是谁,但夸奖却是真心的。
姚明笑了笑,不算公开,可是他朋友都知道叶莉和自己的关系,虽然和范举一样眼下不能呆在一起,可是有着一份寄托,在比赛时,内心也会变得更加坚强。
“别说我了,不打听不知道,你才是真够厉害的,他们说你是神童,学什么会什么,网球学了一年,就打得这么好了。”
范举摸着头,害羞了一下,神童什么的,太夸张了,不过不清楚他的情况,看他的表现,的确会这么认为,运动好不说了,范举在重生后,从来就没为学习担心过,记忆好了,还有成年人的理解力,再学不好,还真对不起重来一次的机遇。
“对了,你这几天打算怎么过?正好这几天都没有比赛,要不要我陪你逛逛。”姚明也是好意,不过他却没想过,就他这身高,出门就是标杆。
范举敢和他走在一起,还不是跟带着个招牌似得,范举可担不起这风险。
“不用了,呆着挺好的,再说美国的城市也就那样,只是方便的话,给我找个隐蔽点,能训练的地方。”范举也没什么好求的,这两个月比赛是停了,可是训练任务反而更重了。
耽搁几天,回去还得全部找回来,再加上不能露面,他倒是坐得住,可总不能在屋子里闷个三天吧?
“训练么……普通健身房肯定不行了,嗯……你等会,我打个电话问问看,保不齐能行。”姚明也没说什么,拿着手机就开始拨号,并没打算避着范举。
中文转换成英文,姚明显然已经适应了这种节奏,不过让范举讶异的是,范举开口第一单词竟然是“教练”。
“教练,我是姚明,哦,没什么事,恩,我的一位同乡,对中国人,他这几天想要借用一下训练设施,恩,哦,不是球场,只是健身器材,对的,他也是位运动员,试训?no!no!这回惨了……”姚明一边拿下电话,一边面露尴尬,范举只听了姚明这边的对话,可也感觉出了些问题来。
……
nba火箭队主场丰田中心,这是座全新新建的球场,设施齐全,技术先进,这座球场不仅承担着nba火箭队的主场,还是女子篮球wnba、以及休斯敦航空队这支冰球队伍的主赛场。
“这位先生就是你的朋友么?身高有些矮,位置是控球还是得分后卫?”登记的白人教练负责基础体测,每一位参加球队试训的球员都会先在他这里完成最基础的过程。
姚明和范举却有些尴尬,因为刚才的电话,主教练杰夫范甘迪显然误解了姚明的意思,姚明本来想只是让范举用一下球场内的训练场,可谁想到,被当成了姚明推荐来球队的朋友。
作为球队的当家明星,姚明在范甘迪心中还是有不轻的地位,甚至范甘迪很清楚,火箭队老板,哪怕把他换了,也不可能把来了才一年,就展现出如此高经济效应的姚明给换了。
他只认为姚明不好意思直说,他直接自作主张地为姚明的“好友”大开方便之门。
“孩子不用紧张,这只是一个测试,身体条件并不说明了一切,nba中还是有不少靠着努力成功的例子。”教练看范举东张西望的模样,还以为他在紧张,安慰道。
范举还能说什么,只能以笑容应对,他现在只能继续装下去,不过其实还真挺有意思的。
在大学时范举也打篮球,或者说在真正开始打网球之前,他最多参加的运动,便是篮球比赛。
之所以范举当初有了异能后没有选择篮球,最大的原因还在于身高,他当时才不过180出头,在满是2米以上的巨人国度,实在显不出有什么优势来。
就像范举身旁的姚明,226厘米,哪怕就那么原地站着,双手举起,球的高度就能碰到篮筐了,范举别说是抢,就连摸个球都够呛。
范举不说话,体测教练还当是范举英文不好,他那里知道范举这是做贼心虚,刚才填的表格上连名字都是假的,就怕露馅给姚明惹了麻烦。
“姚哥,待会怎么办?玩真的还是玩假的?”范举其实对nba的体测挺有兴趣的,不同于职业网球体测数据基本只有球员和教练团知道,nba都是属于公开的。
甚至有些教练,缺少了球员,根本不用去看球员的表现,拿过名单,直接从里面挑数据高的,按照他们的话说,就算技术再差,也是个肌**子,得不了分,放在场上骗个犯规也不错。
“别啊,要来就来真的,你刚才还不吹自己厉害么,反正最后篮球那关你也过不了,留个数据下来就当纪念了呗!”姚明也被挑起了兴趣。
吹个牛犯法啊?范举算是栽在自己嘴上了,看着姚明招了招手把自己丢在了这里,范举觉得自己有种被朋友插了两刀的感觉。
“来吧,我们先开始基础测量,我说的你能听明白么?”教练看到姚明不在也有点慌,他可不懂中文,还打算让姚明当翻译来着。
“yes,我明白。”范举此时还能怎么样,难道真装着不懂英文?
体测的过程其实很快,nba早就形成了一套基础的规范,不过和范举平时做的测试不同,nba的体测,更偏向于篮球运动,对基础的身体素质,弹跳,以及移动冲刺速度,都有比较独特的测试要求。
基础测试很快,主要是光脚身高,和穿鞋身高,臂展等身体数据。
“赤脚身高184厘米,穿鞋身高187厘米,体重86.5公斤,臂展190。”整体看来不算什么特别好的数据,特别是臂展,仅仅比身高多了6厘米,只能说是正常水平。
天赋也就这样,放在其他不看重身高的运动,这并不是问题,可是篮球却就差强人意了。
“好了,你先去热一下身,10分钟后,进行弹跳和速度测试。”教练已经不报什么希望,这两项本身就不是亚洲人的长处。
如果没有姚明这般天赋的身高,在弹跳爆发力和冲刺速度,想要冲过黑人球员?在人种本身就是个限制。
范举也感觉出了对方的一些倦怠,或者说从范举来的时候,这位教练便没有太看好过。
没感觉到歧视,只能说姚明在这里的面子够大,就算没有希望,也不会把范举就这么直接轰出去,还是一项一项地把规定的测试完成。
弹跳数据一如既往的标准助跑弹跳92,原地弹跳76,范举的下肢还算有力,不过就算如此,想要原地弹跳扣篮却是不可能,助跑扣篮倒是可以,可问题是在一群长人的防御下,结果可想而知。
“你的速度可够快的,没想到亚洲人也能有这么强的爆发力。”或许是看到了难得的亮点,就连这位见惯了高数据的教练,也忍不住夸赞一下。
范举自己的事自己知道,一个底线折返跑总共才56米距离,最难的是,在折返那一瞬间的减速后的加速,可这对范举却是家常便饭,在网球场上,以改变身体重心为基准的突然变向跟随,更是他被津津乐道的绝招之一。
10.8秒的底线折返跑成绩,以及3.36的四分之三赛场冲刺,也就是达到nba后卫级别的水平。
也就是说整个体测下来,范举的身体以nba的标准来看,只是个身高不足、弹跳勉强、速度标准的替补后卫的水准。
“能达到替补水平?”范举对此其实还是挺惊讶的,网球运动的要求不同,范举除了身体能力,更强调的是技术水准,和这些可以完全靠肌肉和爆发力比赛的肌肉块相比,这已经是十分优秀的表现了。
体测基本结束,眼下只剩下最后两项测试,84公斤的卧推,以及极限卧推的数量,不过这却是教练最不看好范举的,哪怕范举的肌肉显得很扎实,可是卧推?
“范甘迪教练你怎么来了,今天不是说休息么?”体测教练忽然看到一个身影从门外走来,西装笔挺的模样,身后还跟着大个子的姚明,只不过两人站在一起时,不到姚明胸口的范甘迪,实在显得有些渺小。
接收火箭的第一年,范甘迪非常重视任何球队的事务,哪怕是一点点小小的变动,他都会亲自关心,这也使得他的头发也越掉越快,只希望这支球队能在自己手中获得好成绩。r1152